blog rowerowy

Moje rowery

Znajomi

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Szukaj

Wykres roczny

Archiwum

• 2026, Czerwiec_{(13, 0)}
• 2026, Maj_{(29, 0)}
• 2026, Kwiecień_{(28, 0)}
• 2026, Marzec_{(25, 0)}
• 2026, Luty_{(12, 0)}
• 2026, Styczeń_{(15, 0)}
• 2025, Grudzień_{(20, 0)}
• 2025, Listopad_{(14, 0)}
• 2025, Październik_{(23, 0)}
• 2025, Wrzesień_{(30, 0)}
• 2025, Sierpień_{(42, 0)}
• 2025, Lipiec_{(28, 0)}
• 2025, Czerwiec_{(45, 0)}
• 2025, Maj_{(28, 0)}
• 2025, Kwiecień_{(34, 0)}
• 2025, Marzec_{(13, 0)}
• 2025, Luty_{(10, 0)}
• 2025, Styczeń_{(14, 0)}
• 2024, Grudzień_{(17, 0)}
• 2024, Listopad_{(24, 0)}
• 2024, Październik_{(43, 0)}
• 2024, Wrzesień_{(44, 0)}
• 2024, Sierpień_{(29, 0)}
• 2024, Lipiec_{(40, 0)}
• 2024, Czerwiec_{(31, 0)}
• 2024, Maj_{(28, 0)}
• 2024, Kwiecień_{(27, 0)}
• 2024, Marzec_{(20, 0)}
• 2024, Luty_{(21, 0)}
• 2024, Styczeń_{(17, 0)}
• 2023, Grudzień_{(20, 0)}
• 2023, Listopad_{(21, 0)}
• 2023, Październik_{(17, 0)}
• 2023, Wrzesień_{(50, 0)}
• 2023, Sierpień_{(21, 0)}
• 2023, Lipiec_{(33, 0)}
• 2023, Czerwiec_{(17, 0)}
• 2023, Maj_{(24, 0)}
• 2023, Kwiecień_{(27, 0)}
• 2023, Marzec_{(17, 0)}
• 2023, Luty_{(10, 0)}
• 2023, Styczeń_{(14, 0)}
• 2022, Grudzień_{(22, 0)}
• 2022, Listopad_{(26, 0)}
• 2022, Październik_{(22, 0)}
• 2022, Wrzesień_{(13, 0)}
• 2022, Sierpień_{(14, 0)}
• 2022, Lipiec_{(15, 0)}
• 2022, Czerwiec_{(15, 0)}
• 2022, Maj_{(16, 0)}
• 2022, Kwiecień_{(10, 0)}
• 2022, Marzec_{(30, 0)}
• 2022, Luty_{(11, 0)}
• 2022, Styczeń_{(4, 0)}
• 2021, Grudzień_{(19, 0)}
• 2021, Listopad_{(9, 0)}
• 2021, Październik_{(18, 0)}
• 2021, Wrzesień_{(18, 0)}
• 2021, Sierpień_{(20, 0)}
• 2021, Lipiec_{(36, 0)}
• 2021, Czerwiec_{(47, 0)}
• 2021, Maj_{(21, 0)}
• 2021, Kwiecień_{(22, 0)}
• 2021, Marzec_{(17, 0)}
• 2021, Luty_{(15, 0)}
• 2021, Styczeń_{(12, 0)}
• 2020, Grudzień_{(10, 0)}
• 2020, Listopad_{(4, 0)}
• 2020, Październik_{(5, 0)}
• 2020, Wrzesień_{(14, 0)}
• 2020, Sierpień_{(15, 3)}
• 2020, Lipiec_{(29, 0)}
• 2020, Czerwiec_{(28, 0)}
• 2020, Maj_{(9, 0)}
• 2019, Wrzesień_{(1, 4)}
• 2017, Kwiecień_{(3, 0)}
• 2017, Marzec_{(1, 0)}
• 2017, Luty_{(2, 0)}
• 2017, Styczeń_{(2, 0)}
• 2016, Grudzień_{(6, 0)}
• 2016, Listopad_{(4, 0)}
• 2016, Październik_{(18, 0)}
• 2016, Wrzesień_{(19, 0)}
• 2016, Sierpień_{(25, 1)}
• 2016, Lipiec_{(38, 0)}
• 2016, Czerwiec_{(45, 0)}
• 2016, Maj_{(27, 0)}
• 2016, Kwiecień_{(25, 0)}
• 2016, Marzec_{(18, 0)}
• 2016, Luty_{(7, 0)}
• 2016, Styczeń_{(16, 0)}
• 2015, Grudzień_{(17, 0)}
• 2015, Listopad_{(13, 0)}
• 2015, Październik_{(17, 0)}
• 2015, Wrzesień_{(18, 0)}
• 2015, Sierpień_{(47, 0)}
• 2015, Lipiec_{(40, 0)}
• 2015, Czerwiec_{(35, 0)}
• 2015, Maj_{(24, 0)}
• 2015, Kwiecień_{(18, 0)}
• 2015, Marzec_{(13, 0)}
• 2015, Luty_{(18, 1)}
• 2015, Styczeń_{(12, 1)}
• 2014, Grudzień_{(7, 0)}
• 2014, Listopad_{(6, 0)}
• 2014, Październik_{(17, 0)}
• 2014, Wrzesień_{(15, 0)}
• 2014, Sierpień_{(4, 0)}
• 2014, Lipiec_{(23, 0)}
• 2014, Czerwiec_{(18, 0)}
• 2014, Maj_{(9, 0)}
• 2014, Kwiecień_{(10, 0)}
• 2014, Marzec_{(8, 0)}
• 2014, Luty_{(6, 0)}
• 2014, Styczeń_{(11, 0)}
• 2013, Grudzień_{(9, 0)}
• 2013, Listopad_{(2, 0)}
• 2013, Październik_{(6, 0)}
• 2013, Wrzesień_{(16, 0)}
• 2013, Sierpień_{(15, 0)}
• 2013, Lipiec_{(13, 0)}
• 2013, Czerwiec_{(17, 0)}
• 2013, Maj_{(20, 0)}
• 2013, Kwiecień_{(13, 0)}
• 2013, Marzec_{(7, 2)}
• 2013, Luty_{(2, 0)}
• 2013, Styczeń_{(6, 0)}
• 2012, Grudzień_{(6, 0)}
• 2012, Listopad_{(8, 0)}
• 2012, Październik_{(8, 0)}
• 2012, Wrzesień_{(23, 0)}
• 2012, Sierpień_{(18, 0)}
• 2012, Lipiec_{(25, 2)}
• 2012, Czerwiec_{(22, 0)}
• 2012, Maj_{(35, 0)}
• 2012, Kwiecień_{(18, 0)}
• 2012, Marzec_{(16, 3)}
• 2012, Luty_{(1, 0)}
• 2012, Styczeń_{(7, 0)}
• 2011, Grudzień_{(10, 0)}
• 2011, Listopad_{(8, 0)}
• 2011, Październik_{(16, 0)}
• 2011, Wrzesień_{(22, 0)}
• 2011, Sierpień_{(22, 0)}
• 2011, Lipiec_{(31, 0)}
• 2011, Czerwiec_{(21, 0)}
• 2011, Maj_{(21, 0)}
• 2011, Kwiecień_{(21, 0)}
• 2011, Marzec_{(9, 0)}
• 2011, Luty_{(3, 0)}
• 2011, Styczeń_{(3, 0)}
• 2010, Grudzień_{(1, 0)}
• 2010, Listopad_{(3, 0)}
• 2010, Październik_{(6, 0)}
• 2010, Wrzesień_{(9, 0)}
• 2010, Sierpień_{(5, 0)}
• 2010, Lipiec_{(10, 0)}
• 2010, Czerwiec_{(2, 0)}
• 2010, Maj_{(3, 0)}
• 2010, Kwiecień_{(4, 0)}

Linki

• 

Dystans całkowity:	604.32 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	31:30
Średnia prędkość:	19.18 km/h
Maksymalna prędkość:	54.50 km/h
Suma podjazdów:	4326 m
Maks. tętno maksymalne:	190 (0 %)
Maks. tętno średnie:	164 (0 %)
Suma kalorii:	17687 kcal
Liczba aktywności:	28
Średnio na aktywność:	21.58 km i 1h 07m
Więcej statystyk

Trening po trasie Dzikiego Biegu

Bemowski Bieg Łosia '2026

Biegam na Tarchominie vol. 668

Lany Poniedziałek w Biker Pub

Wielkanocny Parkrun Jabłonna vol. 445 + tam + z powrotem

Z pracy

Do pracy

Biegam na Tarchominie vol. 667

• Nowsze wpisy →